Lisa Malene på Instagram

lisamalenee

📍Ås, Norway 🎓 Husdyrvitenskap, NMBU 🐮
💚 Bærekraft 🏕️ Friluftsliv 🌱 Helse
🍃 Natur og planter 🐑 Dyrevelferd
👩🏻‍🌾 Drømmer om å bli bonde

Instagram post 2158956543578690276_2928772830

Vil du ha ETT tips som kan endre livet ditt? Det er så enkelt, og du får det av meg nå. Dette har jeg delt en gang tidligere, men etter tema på @uperfektepiker i dag så føltes det rett å dele det på nytt!

Før likte jeg å shoppe. Det var koselig å gå rundt og plukke ut klær, prøve de på, og ta med de som fikk meg til å føle meg fin hjem. Det ga meg en god følelse. En liten stund.

I dag gikk jeg inn i en klesbutikk og ble skuffa. Hvor kommer alle disse klærne fra? Hvem får oss til å tro at vi tenger alle disse klærne for å føle oss bra? Hvem skal fortelle alle disse hysteriske jentene at det de bruker penger på ikke gjør dem lykkelig? Hvor får jentene ideen om klesstilen sin ifra? Hva gjør at jentene velger akkurat det plagget, og ikke det?

Instagram kanskje.

For et par år siden begynte jeg å følge en friluftslivkonto på Instagram. Og så en til. Og så en til. De valgte kvalitet fremfor kvantitet. De valgte komfort fremfor utseende. De valgte gjenbruk fremfor å kjøpe nytt. De valgte å nyte naturen med tung sekk istedenfor å løfte vekter i en snasen treningstopp. De valgte å legge ned mobilen og nyte naturen. De valgte å finne seg selv blant trær og ville dyr istedenfor å miste sin identitet i scrolling på Instagram.

Jeg gikk tomhendt ut av butikken, det hadde ikke skjedd for noen år siden. Det lærte jeg av Instagram. Det startet med hvem jeg trykket "follow" på, og fortsatte med de jeg trykket "unfollow" på.

Følg en friluftslivkonto. Det er mitt tips til deg. 💚🌱 #althåperute

Instagram post 2157585451538591448_2928772830

😭😭😭 Har venta på det her så lenge! Ja, jeg måtte faktisk gråte en liten tåre av glede. 🧡 Første dag som fôrrytter til lille Gul, og jeg turte til og med å galoppere på tur. Tenk at det er over 3 år siden sist. 🤯 Jeg så sikkert ut som en bavian oppå der, men GUD FOR EN FØLELSE!

Hestejenter og hestegutter der ute; y'all know what I'm talkin' about. 🙌🏻 .
.
.
#althåperute #hest #hest360 #fjordhest #fjordhorse #norskhestesenter

Instagram post 2156828511653060565_2928772830

"Jeg har mistet meg selv" sa du. "Javel" svarte jeg. "Hvor så du deg selv sist, da?" Du ble stille og tenkte deg nøye om. "Ahh, nå husker jeg det" sa du. Da tok jeg deg i hånden. "Kom. Så går vi sammen og finner deg igjen."

Instagram post 2156233410287285645_2928772830

Trøtt i trynet på bursdagstur denne helgen, lager meg morgenkaffe og har allerede sjokoladebiten klar 😍 Omtrent like trøtt som jeg er akkurat nå 😅 Stod opp klokka 6 i dag, hadde seks timer med matte, to timer med forelesning om fordøyelse av næringsstoffene i enmagede dyr og drøvtyggere, rakk ikke å spise en gang, dro rett og kjøpte meg bil, ble kjent med den nye fôrhesten min og kom hjem suuupersulten til ferdig laget taco og telys i hele stua!!! Har ikke sitti i ro i hele dag (jo på forelesning da men du skjønner greia), og FOR EN DAG! 😍🙌🏻 For en PERFEKT bursdag!

Nå gleder jeg meg til å krype til sengs med et smil om munnen. Tusen takk til alle som har sendt bursdagshilsener i dag, det er bare så ufattelig koselig å lese og se alt dere skriver om meg 😭🧡😭🧡 Er det mulig å ha så fine folk rundt meg, både i hverdagen og alle dere jeg kjenner her på Instagram. Hver eneste dag blir jeg påminnet av dere hvor utrolig heldig jeg er, og jeg er såå takknemlig for dere! Tusen takk til alle dere som gjør dagene mine så bra, dere er bare heeelt awesome! 🙌🏻🥳 #althåperute #ikkehesteløslenger #ikkebilløslenger #bursdag #gavetilmegselv #bil #AWESOME #birthday #birthdaygirl

Instagram post 2155410256778460821_2928772830

Det er helt utrolig hvordan lukt kan bringe fram minner. En gang når jeg var veldig liten så hadde du vært ute og gått tur. Jeg husker at jeg savna deg den lille tia du hadde vært ute, og jeg blei så glad når du kom hjem at jeg løp til ytterdøra og ga deg en klem. Du hadde på seg en grå genser med Litago-kua på, du hadde iiiskalde kinn og lukta friskt av tøy som hadde vært ute. Lukta er litt vanskelig å forklare, men du skjønner kanskje hva jeg mener? Omtrent som når man har hatt klærne ute til tørk, men så ble det mørkt og fuktig før man huska å ta dem inn, så de lukter av frisk, kald og fuktig høstluft. Fortsatt i dag når jeg kjenner denne lukta er det nesten som om jeg er rett tilbake i det øyeblikket og jeg kjenner på følelsen av barndom og trygghet.

Mamma, jeg elsker at du er like barnslig som meg og at jeg kan tulle og fjolle med deg. Jeg er utrolig takknemlig for at du aldri maser om besøk når jeg er travel og allikevel alltid har døra åpen for meg når jeg har tid. Du er seriøst den råeste dama jeg veit om, ikke bare har du vist kreften hvem som er sjefen, du har også bært fram tre dritkule kids med kroppen din og er sørenmeg den sterkeste (nei, ikke retorisk, jeg mener rå og ekte muskelkraft!!) 45 åringen jeg kjenner!

Gratulerer med dagen mamma, dagen er din og jeg håper du har brukt den godt. 🧡🙌🏻 #althåperute #liveterbestute #utpåtur #mamma #bursdag #mitteventyrland #turjenter

Instagram post 2154661202368916830_2928772830

Tenk om det fantes en verden der ingen dømmer deg. En verden hvor man tar og gir tilbake akkurat det man trenger og ingenting mer. En verden hvor hvilepuls er normal puls. En verden der det ikke har noe å si hvordan du ser ut eller hvor du kommer fra.

Jeg har funnet min slik verden. Den finnes mellom bakker og berg. Utmot havet og opp mot fjellet. Der telefonsignaler ikke når, der mennesket ikke har førsterett, der ville dyr rår. Der jeg kan stå opp og se ut som et troll, der jeg kan kjenne mosen mellom tærne, der tåka ligger tykk mellom trærne. Der hører jeg til. 🌲 .

Foto @rosemarh
.
#althåperute #campvillmark #norgeerikkeskaptforåsittepåræva #liveterbestute #allemannsretten #friluftsliv #dnt #mittfriluftsliv #mittnorge #mitteventyrland #utpåtur #utno #nattinaturen #skogstur #skog #norsknatur #karitraa #kroppspositivism #turglede #turjenter

Instagram post 2154002222273318778_2928772830

For en gjeng! ✨ Tusen takk for tidenes bursdagsfeiring. Tar dette over en kveld på byen aaaanyday. 🧡🍁🍂 .
.
.
.
#althåperute #liveterbestute #lavterskeltur
#kortreistfriluftsliv
#allemannsretten #turjenter #gmn #sommer #campvillmark #friluftsliv #nordodal #hedmark #helsport #bergansofnorway #norgeerikkeskaptforåsittepåræva #norge #mitteventyrland #hiking #naturephotography #photography #nature #norway #beauty #beautiful #utpåtur #utno #lofoten

Instagram post 2153152214934432715_2928772830

Tok med meg favorittfolka mine langt til skogs en hel helg for å feire bursdagen min. 🧡🍂 Best decision ever!

#althåperute #allemannsretten #mittfriluftsliv #mittnorge #mitteventyrland #turjenter @mitteventyrland #utpåtur #skog #friluftsliv

Instagram post 2150276828894494636_2928772830

Jeg husker fortsatt dagen, til og med det sekundet, jeg til min store overraskelse innså at høsten er min favorittårstid. 🧡🍂 Høsten for meg var bare en uhyggelig påminnelse om den kalde, lange og mørke tiden som skulle komme. Helt til dette øyeblikket her.

Er ikke dette bildet bare helt magisk? Tre dølahester og to kaldblodser i fortryllende høstfarger og strålende sol. Jeg hadde akkurat vært igjennom to ganske tøffe år av livet mitt, og akkurat i dette øyeblikket var jeg så tilfreds og lykkelig. Jeg skulle ut og ri en tur i skogen, og på vei opp til beitet for å hente hesten min ble jeg møtt av dette synet. Jeg ble stående lenge bare for å nyte. Det var akkurat her, akkurat i dette øyeblikket, jeg innså at høsten er det absolutt nydeligste jeg veit. Jeg bestemte meg for å embrace det og nyte det mens det er her, istedenfor å grue meg til det som kommer. Dette bildet er tatt 9. oktober 2013, akkurat seks år siden i morra.

For en reise livet er. På godt og vondt.

#althåperute #dølahest @marensjoli #dølahestsåklart #javielskerdølahesten #landslagetfordølahest #svantesvold #loke #mitteventyrland @mitteventyrland #hest #hest360 #høst @verdensdagen

Instagram post 2148084879282284234_2928772830

The golden season 🧡🍁🍂 Hvert år er jeg litt lei meg for et sommeren er over, men at vi går over i høst er en god trøst. Høsten et min favorittsesong. 🥰 Hvilken er din favorittsesong? 🌱 Vår ☀️ Sommer 🍁 Høst ❄️ Vinter? .
.
.
#althåperute #liveterbestute #lavterskeltur
#kortreistfriluftsliv
#allemannsretten #turjenter #gmn #sommer #campvillmark #friluftsliv #nordodal #hedmark #helsport #bergansofnorway #norgeerikkeskaptforåsittepåræva #norge #mitteventyrland #hiking #naturephotography #photography #nature #norway #beauty #beautiful #utpåtur #utno #lofoten

Følg på Instagram